সিটিকোলিন একটি মস্তিষ্কের রাসায়নিক যা শরীরে প্রাকৃতিকভাবে ঘটে। ওষুধ হিসাবে, এটি মুখের দ্বারা সম্পূরক হিসাবে নেওয়া হয় বা শিরাতে ইনজেকশন হিসাবে দেওয়া হয় (IV দ্বারা), বা পেশীতে গুলি হিসাবে দেওয়া হয়।
জাপান এবং ইউরোপে, সিটিকোলিন মূলত একটি প্রেসক্রিপশন ড্রাগ হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছিল যারা স্ট্রোক থেকে নিরাময় করছেন তাদের স্মৃতিশক্তি, চিন্তাভাবনা এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করতে সহায়তা করে। এটি প্রাথমিকভাবে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে ব্যবহৃত হয়
এটা কিভাবে কাজ করে?
সিটিকোলিন ফসফ্যাটিডিলকোলিন নামক মস্তিষ্কের রাসায়নিক বৃদ্ধি করে বলে মনে হয়। এই মস্তিষ্কের রাসায়নিক মস্তিষ্কের কার্যকারিতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। Citicoline অন্যান্য রাসায়নিকের পরিমাণও বাড়াতে পারে যা মস্তিষ্কে বার্তা পাঠায়।
ব্যবহার এবং কার্যকারিতা?
জন্য সম্ভবত কার্যকর
স্মৃতিশক্তি এবং চিন্তা করার দক্ষতা হ্রাস সাধারণত বয়সের সাথে ঘটে। সিটিকোলিন গ্রহণ 50 থেকে 85 বছর বয়সী লোকেদের স্মৃতিশক্তি হ্রাস করতে সহায়তা করে বলে মনে হয়।
চোখের ব্যাধিগুলির একটি গ্রুপ যা দৃষ্টিশক্তি হ্রাস (গ্লুকোমা) হতে পারে। মুখ দিয়ে সিটিকোলিন গ্রহণ করা, শট হিসাবে বা চোখের ড্রপ হিসাবে গ্লুকোমা আক্রান্ত কিছু লোকের দৃষ্টিশক্তি উন্নত হতে পারে।
জন্য অপর্যাপ্ত প্রমাণ
অ্যাল্জায়মার অসুখ. কিছু প্রমাণ দেখায় যে মুখ দিয়ে সিটিকোলিন গ্রহণ করলে হালকা থেকে মাঝারি আলঝেইমার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের শেখার, স্মৃতিশক্তি এবং তথ্য প্রক্রিয়া করার ক্ষমতা উন্নত হতে পারে।
অলস চোখ (অ্যাম্বলিওপিয়া)। প্রারম্ভিক গবেষণা দেখায় যে সিটিকোলিনকে 15 দিনের জন্য শট হিসাবে দেওয়া, বা 1 বছর পর্যন্ত মুখ দিয়ে খাওয়া, অলস চোখের লোকেদের দৃষ্টিশক্তি উন্নত করতে পারে।
বাইপোলার ডিসঅর্ডার। প্রাথমিক গবেষণা দেখায় যে সিটিকোলিন গ্রহণ করা বাইপোলার ডিসঅর্ডার এবং কোকেন আসক্তিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে বিষণ্নতা বা ম্যানিক লক্ষণগুলির উন্নতি করে না।
মস্তিষ্কে দীর্ঘমেয়াদী রক্ত প্রবাহের সমস্যা (সেরিব্রোভাসকুলার রোগ)। কিছু প্রমাণ রয়েছে যে মুখ দিয়ে সিটিকোলিন গ্রহণ করা বা শিরা বা পেশীতে সিটিকোলিন ইনজেকশন দিলে দীর্ঘমেয়াদী সেরিব্রোভাসকুলার রোগ যেমন স্ট্রোকের রোগীদের স্মৃতিশক্তি এবং আচরণের উন্নতি হতে পারে।
কোকেন ব্যবহারের ব্যাধি। প্রারম্ভিক গবেষণা দেখায় যে সিটিকোলিন গ্রহণ করা বাইপোলার ডিসঅর্ডার এবং কোকেন ব্যবহারের ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে কোকেনের ব্যবহার কমাতে পারে।
একটি মানসিক অবস্থা যেখানে একজন ব্যক্তি বিভ্রান্ত এবং স্পষ্টভাবে চিন্তা করতে অক্ষম। প্রাথমিক গবেষণা দেখায় যে অস্ত্রোপচারের আগে এবং পরে সিটিকোলিন গ্রহণ করলে বিভ্রান্তি কমে না বা বয়স্ক ব্যক্তিদের চিন্তাভাবনা উন্নত হয় না।
বিষণ্ণতা. এমন কিছু প্রমাণ রয়েছে যে সিটালোপ্রাম নামক অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টের সাথে মুখ দিয়ে সিটিকোলিন গ্রহণ করা কেবল সিটালোপ্রামের চেয়ে বিষণ্নতার চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে।
মাথার খুলির মধ্যে রক্তপাত (ইনট্রাক্রানিয়াল হেমোরেজ)। প্রাথমিক গবেষণা দেখায় যে সিটিকোলিন মস্তিষ্কে রক্তপাত থেকে পুনরুদ্ধার করা লোকেদের শক্তি বাড়াতে পারে।
অপটিক নার্ভ (ইসকেমিক অপটিক নিউরোপ্যাথি) ব্লকেজের কারণে দৃষ্টিশক্তি হ্রাস। প্রাথমিক গবেষণা দেখায় যে 60 দিনের জন্য মুখ দিয়ে সিটিকোলিন গ্রহণ করলে ইস্কেমিক অপটিক নিউরোপ্যাথিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের দৃষ্টিশক্তি উন্নত হতে পারে।
মস্তিষ্ক, মেরুদণ্ড বা স্নায়ুতে আঘাত (স্নায়বিক ট্রমা)। এটা স্পষ্ট নয় যে সিটিকোলিন মস্তিষ্কে আঘাতপ্রাপ্ত লোকেদের মৃত্যুর সম্ভাবনা কমাতে বা স্মৃতিশক্তি, শেখার এবং কথা বলার উন্নতি করতে পারে। কিছু প্রাথমিক গবেষণা দেখায় যে এটি সহায়ক হতে পারে, অন্য গবেষণা দেখায় যে এটি নয়।
পার্কিন্সন রোগ. কিছু গবেষণা দেখায় যে সিটিকোলিনকে শট হিসাবে দেওয়া বা সাধারণ চিকিত্সার সাথে মুখ দিয়ে নেওয়া পারকিনসন্স রোগের কিছু উপসর্গের উন্নতি করতে পারে, তবে কাঁপুনি (কম্পন) নয়।
সিজোফ্রেনিয়া। কিছু প্রাথমিক গবেষণা দেখায় যে স্ট্যান্ডার্ড ড্রাগ থেরাপিতে সিটিকোলিন যুক্ত করা সিজোফ্রেনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের নেতিবাচক লক্ষণগুলিকে উন্নত করতে পারে। এই লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে আবেগ প্রকাশে অসুবিধা, অন্যের প্রতি আগ্রহ দেখানো, আনন্দ অনুভব করা এবং আরও অনেক কিছু। কিন্তু সিটিকোলিন গ্রহণ করা ইতিবাচক উপসর্গ যেমন হ্যালুসিনেশন এবং প্যারানিয়াতে সাহায্য করতে পারে না। অন্যান্য প্রাথমিক গবেষণা দেখায় যে সিটিকোলিন সিজোফ্রেনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের সংবেদনশীল গেটিং উন্নত করে বলে মনে হয় না। সংবেদনশীল গেটিং হল পুনরাবৃত্তিমূলক শব্দগুলিকে আটকানোর ক্ষমতা যা গুরুত্বপূর্ণ নয় এবং সিজোফ্রেনিয়ায় আক্রান্ত কিছু লোকের এটি করতে সমস্যা হয়।
স্ট্রোক। কিছু গবেষণা দেখায় যে স্ট্রোকের রোগী যারা ক্লট (ইসকেমিক স্ট্রোক) এর কারণে যে ধরনের স্ট্রোক হয় তার 24 ঘন্টার মধ্যে মুখ দিয়ে বা IV দ্বারা সিটিকোলিন গ্রহণ করেন তাদের 3 মাসের মধ্যে সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হতে পারে। কিন্তু সব গবেষণা একমত নয়। যারা rtPA নামক ওষুধ গ্রহণ করতে পারে না তাদের ক্ষেত্রে Citicoline সবচেয়ে ভালো কাজ করতে পারে।
ডিমেনশিয়া মস্তিষ্কে রক্ত প্রবাহ কমে যাওয়ার কারণে হয় (ভাস্কুলার ডিমেনশিয়া)। প্রারম্ভিক গবেষণা দেখায় যে সিটিকোলিন ভাস্কুলার ডিমেনশিয়ার উপসর্গের চিকিৎসায় সাহায্য করে না।
মনোযোগ ঘাটতি হাইপারঅ্যাকটিভ ডিসঅর্ডার (ADHD)।
ডায়াবেটিস রোগীদের দৃষ্টি সমস্যা (ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি)।
অন্যান্য শর্তগুলো.
এই ব্যবহারের জন্য সিটিকোলিনের কার্যকারিতা রেট করার জন্য আরও প্রমাণের প্রয়োজন।
ক্ষতিকর দিক
মুখ দিয়ে নেওয়া হলে: সিটিকোলিন 90 দিন পর্যন্ত মুখে নেওয়ার সময় সম্ভবত নিরাপদ। বেশিরভাগ লোক যারা মুখ দিয়ে সিটিকোলিন গ্রহণ করেন তারা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন না। কিন্তু কিছু লোকের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে যেমন ঘুমের সমস্যা (অনিদ্রা), মাথাব্যথা, কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব, পেটে ব্যথা, ঝাপসা দৃষ্টি, বুকে ব্যথা এবং অন্যান্য। দীর্ঘমেয়াদী মুখ দিয়ে সিটিকোলিন গ্রহণ করা নিরাপদ কিনা বা এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কী হতে পারে তা জানার জন্য যথেষ্ট নির্ভরযোগ্য তথ্য নেই।
IV দ্বারা দেওয়া হলে: স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর দ্বারা দেওয়া সিটিকোলিন সম্ভবত নিরাপদ। IV দ্বারা সিটিকোলিন দেওয়া বেশিরভাগ লোক সমস্যাযুক্ত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন না।
শট হিসাবে দেওয়া হলে: স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর দ্বারা দেওয়া হলে সিটিকোলিন সম্ভবত নিরাপদ। বেশিরভাগ লোক যাদের শট হিসাবে সিটিকোলিন দেওয়া হয় তারা সমস্যাযুক্ত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করেন না।
বিশেষ সতর্কতা এবং সতর্কতা
গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানো: গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় সিটিকোলিন ব্যবহার করা নিরাপদ কিনা তা জানার জন্য যথেষ্ট নির্ভরযোগ্য তথ্য নেই। নিরাপদে থাকুন এবং ব্যবহার এড়িয়ে চলুন।
শিশু: 13 বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে 1 বছর পর্যন্ত মুখ দিয়ে নেওয়া হলে সিটিকোলিন সম্ভবত নিরাপদ।
মিথস্ক্রিয়া?
CITICOLINE ইন্টারঅ্যাকশনের জন্য বর্তমানে আমাদের কাছে কোনো তথ্য নেই।
ডোজিং
নিম্নলিখিত ডোজগুলি বৈজ্ঞানিক গবেষণায় অধ্যয়ন করা হয়েছে:
মুখ দ্বারা:
স্মৃতিশক্তি এবং চিন্তার দক্ষতা হ্রাসের জন্য যা সাধারণত বয়সের সাথে ঘটে: প্রতিদিন 1000-2000 মিলিগ্রাম সিটিকোলিন।
চোখের ব্যাধিগুলির একটি গ্রুপের জন্য যা দৃষ্টিশক্তি হ্রাস করতে পারে (গ্লুকোমা): প্রতিদিন 500-1600 মিগ্রা।
ইনজেকশন দ্বারা:
স্মৃতিশক্তি এবং চিন্তার দক্ষতা হ্রাসের জন্য যা সাধারণত বয়সের সাথে ঘটে: স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা সিটিকোলিনকে শিরায় ইনজেকশন হিসাবে দেয় (IV দ্বারা)।
চোখের ব্যাধিগুলির একটি গোষ্ঠীর জন্য যা দৃষ্টিশক্তি হ্রাস করতে পারে (গ্লুকোমা): স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা পেশীতে শট হিসাবে সিটিকোলিন দেয়।
একটি চোখের ড্রপ হিসাবে:
চোখের রোগের একটি গ্রুপের জন্য যা দৃষ্টিশক্তি হ্রাস (গ্লুকোমা) হতে পারে:: সিটিকোলিন 2 শতাংশ চোখের ড্রপ, 3 বছর পর্যন্ত প্রতিদিন 3 ড্রপ।